關於挽回這件事:心理師觀點

 
     最近跟幾個心理師討論到分手後想挽回議題的案例,發現當事人其實有幾個需要釐清的觀點。其實很納悶與心疼,當事人無預警的被提出分手,應該要有個時間空間,好好靜下來整理自己的悲傷,但因為「害怕太久沒有挽回的動作」就會失去挽回的機會,所以有些人都選擇『忽略自己的難過情緒』,急著尋找有什麼補救方式能夠復合、挽回。
 
 
於是當事人可能陷入一種融合痛苦、悲傷、憤怒、自責、自我懷疑、擔心、恐懼、焦慮、冷漠、絕望……等負面情緒的狀態,而這些未整理的負面情緒僅能對情侶發洩,於是陷入「沒人可以講」或「講了對方更想遠離你」的漩渦當中,讓自己更無所適從。


繼續閱讀:

http://es21tw.blogspot.tw/2017/02/blog-post.html

 

 

文章標籤
創作者介紹
創作者 es21 的頭像
es21

es21的恬適沙龍

es21 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 悄悄話