“維持互動”比改過重要
當女生提出分手，想要挽回的男生多半一開始都會以「為什麼要跟我分手？」為開頭，並且很自然的認為，知道了分手的原因，就可以修正(改過)，改了之後，就自然而然又在一起了……。
這是錯誤的非理性期待。
知道分手的原因不代表什麼，當女生決定要分手時，她做的是一種宣告(而這種宣告再也不需要男方同意了)，若是彼此的問題點本來就是男友普遍的不尊重女生意見，那麼「宣告分手」對於女生而言是重新獲得自主權的開始，而「給男生一個分手的理由」不代表要男生改、更不代表改了她就會回頭。
因此，如果不是真正想知道自己的缺失、想調整自己的愛情、人際相處模式(甚至是人格缺陷)，問分手的原因其實不能幫助你什麼。
常見到某些男生的模式是：1.妳告訴我你到底要為什麼離開我啊？2.好，我改！3.妳看妳看，我已經改變了，我們在一起吧～4.為什麼我改了妳還不跟我在一起(咆哮體～～)？，然後傷心痛苦難過恨，再繼續重複問「那究竟妳到底為什麼要離開我！？」(你以為是在幼稚園打分數嗎？乖寶寶就可以獲得獎賞？)
根本就沒追求，悶著頭改變，採用一種「閉關」的方式根本沒與女方互動，期待著改好之後才破繭而出，常常當你重新出現的時候女生覺得你莫名其妙。因為你還保持著(不適宜的)熱情與溫度，但女生的感覺早就冷掉了……。
為什麼你想維持互動卻被拒絕跟討厭？因為你不去做情感聯結、不去跟她聊天，而是在互動過程中不斷重複詢問「再跟我在一起好不好？」這樣女生當然覺得很煩。
分手的原因？不要給自己”嚴重錯誤”的答案
提到關於分手的原因，男生很容易抓錯重點跟不聽人話。為了維持自尊，有些男生會(直覺的)扭曲女生分手的理由，因為扭曲的理由可以拿來攻擊對方，對男生而言比較好受…(汗)。
這些男生會告訴自己：「就是因為我沒錢沒房子她才會離開我，你們看她就是這種愛錢的女人……(然後你還想挽回她？)」、「因為我不夠帥她才分手，只要我花錢整形就可以挽回她(你確定？)」、「我不夠強才留不住她，所以我要變強(？？？)」諸如此類離譜的答案，更離譜的是他們深信不疑。
女友曾經的抱怨、曾經的溝通，對這些男生來說都不是分手的理由……。女友：「你對我太苛刻了。」男友：「沒有，那些都不是苛刻喔，因為……」；女友：「你太不尊重我了。」男友：「沒有，那怎麼會是不尊重呢，那是因為……」；女友：「你對別的女生比對我好。」男友：「妳誤會了，那都是因為工作關係……」。女友：「你看，人家男友對她很好，都接她下班耶」男友：「對啦！妳就是嫌我沒錢沒車啦！好，我走！」
囧？
不聽女友說話，都給自己一些嚴重錯誤的答案，這種溝通當然會導致女生很累，累到最後只想說，分手算了…。
糟糕的是男生只在意自己想聽的答案，拼命往錯的方向改(讓自己有錢)，其他女友提過的事情都忽略(一樣苛刻、一樣不尊重、一樣對別的女生獻殷勤)，最後沾沾自喜的跑到前女友面前說：「妳看我都改變了(變得有錢)」，女生只會覺得一點都沒變啊(還是一樣的人格有缺陷)……。
挽回時，請勿”爆氣”
常常因為男女雙方的重點不同，所以男生覺得自己犧牲很大、改變很多，而女生沒感覺、覺得男生依然故我。當這種時候，男生犯的忌諱，就是暴怒、大爆發……。
『我在挽回妳，妳怎麼可以沒有反應！？』
這種控訴實際上一點效果也沒有，只會讓女生躲得更快而已。我知道有些男生默默的犧牲了自己的時間、犧牲了自己的社交、犧牲了很多休閒興趣……問題是：犧牲了這麼多，那吸引力在哪裡？
你不能用犧牲來「換」愛情，你要去追、去互動，而不是「啪塌！」一聲把所有自己的優點跟付出都倒出來，問對方「夠不夠？」甚至於，人家表示不夠的時候，一副要把對方宰了的樣子，惡狠狠的大吼「為什麼不夠？」
這一點也不是愛情。
該思考的，是你做了改變，那她有沒有因為這些改變而與你相處得更開心？你有沒有去加溫彼此的感情？彼此的互動有沒有重新戀愛的感覺？
去『製造甜蜜』比「犧牲」重要，哪來的悲劇思維認為你的犧牲就很偉大？
還有一種爆氣，是某時間哀莫大於心死的感到很絕望，覺得挽回一定會失敗，所以乾脆大怒發洩、讓女生知道自己多生氣。
……你感到絕望為什麼她就得承受怒氣？
更好玩的是，發怒完了之後又哭著說「我還愛她、我好想她……」喵的人都被傷害、嚇跑了，還來說要挽回，是怎樣啦。男生：「我那時候說的都是氣話……」不帶這樣子耍人的，說了話可以不算的傢伙也不能交往吧……。
總而言之，『情緒的爆炸』是挽回中絕對要避免的，當你爆炸了，你們之間的愛情也就跟著爆炸了……。
不要放話、不要斤斤計較
最後補充說明在挽回中”不要做”的事情：1.不要斤斤計較2.不要大肆放話說”我一定要挽回她”。
在感情中不斷斤斤計較自己投入多少時間、金錢、心力，這些計較會讓人很沒有吸引力，每個人都會認定自己的價值是無價的，哪能用這些付出標出價碼？
但有些人會一直「提醒」女生，我做出多少付出，不同於上文中的咆嘯憤怒，而是用碎碎念或自以為幽默的方式，告訴女生我付出很多喔。像：「妳很難追耶，我以前送三次花就追到妳了，現在送了三十次妳都不點頭(多十倍就一定要點頭嗎？)」、「我拿這些花去送別的女生搞不好都追到了(你就去追啊，不送了)」。這些計較很小家子氣，而且都分手了，再拿過去爛賬出來翻只會讓人覺得格局很低，這些計較，女生都看在眼裡，說不定還暗自慶幸”還好已經分開了”。
而有些男生則是剛分手就大喊「沒關係，我會把妳追回來的！！！」又不是魯夫，喊大聲不會比較感動人啦……。
這些男生昭告天下親朋好友，往往女方同學每一個都被告知「我要把她追回來喔」，這種放話一來很沒有意義，二來原本的感動都被沒了，完全知道你要走下一步，沒有任何期待感。
更慘的是，放話完之後男生就跑去「閉關」，女生只會覺得：「阿！人咧？」覺得事情已經落幕了，等幾個月之後男生跑出來追求，說不定女生都有別的男友了，到時候還要承受男生莫名其妙的指責：「我不是說我一定會把妳追回來的嗎？你怎麼可以不等我」(咦？有人同意要等嗎？)
保持聯繫，不要犯錯，加溫關係
在剛分手幾個月的挽回黃金期，做錯比什麼都不做更慘，認清楚自己哪些不要做，然後好好的和女生保持聯絡，讓彼此多一點空間，慢慢找機會加溫冷掉的感情，多一點曖昧甜蜜，就多一點勝算。
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